Am 2. Juli 2026 stand bei PRAE-DIALOG die Prävention von Typ-2-Diabetes im Mittelpunkt. Unter dem Titel „Typ-2-Diabetes – warum das Davor wichtig ist!“ informierte die Diabetologin Dr. Saskia Roop über die Entstehung der Stoffwechselerkrankung und die Bedeutung des sogenannten Prädiabetes.

Denn bevor Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird, können sich erhöhte Blutzuckerwerte und weitere Risikofaktoren oft über Jahre entwickeln. Genau diese Phase bietet Möglichkeiten, frühzeitig gegenzusteuern. Die Teilnehmenden erhielten verständliche Informationen darüber, welche Rolle Ernährung, Bewegung und der eigene Lebensstil spielen und wie sich das persönliche Erkrankungsrisiko einschätzen lässt.

Ein besonderer Bestandteil der Veranstaltung war der Deutsche Diabetes-Risiko-Test. Mit wenigen Angaben konnten die Teilnehmenden ihr individuelles Risiko für eine spätere Erkrankung an Typ-2-Diabetes einschätzen und dadurch einen persönlichen Anhaltspunkt für die eigene Gesundheitsvorsorge gewinnen.

Im anschließenden Austausch mit Dr. Saskia Roop blieb ausreichend Zeit für Fragen. Dabei ging es unter anderem um Prädiabetes, Diabetes, Risikofaktoren und Möglichkeiten der Prävention.

Die Veranstaltung machte deutlich: Gesundheit beginnt nicht erst mit einer Diagnose. Wer Risiken früh erkennt und seinen Alltag entsprechend gestaltet, kann aktiv dazu beitragen, die Entstehung von Typ-2-Diabetes zu verhindern oder hinauszuzögern.

Ein wichtiger Impuls von PRAE-DIALOG lautete daher: Handle jetzt – bevor Diabetes entsteht!